<参加人数:7人>
前半のランニングセッションはスタートダッシュの練習を行いました。いろんな体勢からすぐに飛び出せる練習です。加速したいときに必ずしも完全な体勢ではないことは、たくさんのスポーツで起こり得ます。
「反応」をよくして、パッと加速できるようになるといいですね。
後半のフットボールはロングキックをテーマに練習しました。遠くに蹴るには、リズムやボールを当てる場所、足の振り、、、たくさんのことをクリアしないといけません。特に大切にしたいのは全体の体のリズム。
細かい技術は後にして、まずは体のリズムを覚えてほしいです。
最後の試合はいつものようにたくさん走りました。ロングキックを意識して遠くにボールをキックできている子もいました。